Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 45.52g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cirrus Сироп Банан, Банан, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Bionergy Десерт Фруктовый, Главмолоко Десерт Творожный с Шоколадом . Dinner: Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|