Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 90.76g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Салат Овощной, Котлета Куриная. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Добрянка Сухарики Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cathetinef's Weight History
|