Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2689 kcal
|
Fat: 128.03g | Prot: 78.28g | Carbs: 315.65g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Каша геркулес фермерский, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Избенка Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Вкусвилл Булочки Кукурузные. Lunch: UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 25%, Суп Овощной 04.11.20. Dinner: Grow Food Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Рисом, Burger Club Лимонад Маракуйя, Чизкейк, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Мандарины, Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Хурма, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Мандарины, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Лента Яблоко Симиренко, Фруто Няня Сок Банан, Яблоко, Вишня и Малина, Dolce Albero Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|