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Obrigada Senhor Jesus 🙏
Peso caindo novamente 😊👏
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85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2020:
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1359 kcal
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Fat: 54.44g | Prot: 124.70g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Laguna Requeijão Cremoso de Búfala, Café com Açúcar, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Mexido. Lunch: Natural da Vaca Queijo Coalho, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Dinner: Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Camponesa Leite Desnatado, Hortifruti Manga Tommy, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Laranjas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarakrato's Weight History
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