Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 33.69g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Лента Сыр Маасдам, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|