vintereld's Journal, 07 Nov 20

🌟
78.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2020:
1849 kcal Fat: 91.72g | Prot: 70.81g | Carbs: 182.16g.   Breakfast: Falu Råg Rut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Familjefavoriter Gouda, ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Bregott Bregott Normalsaltat. Lunch: Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn, ICA Russin, Björnekulla Rårörda Lingon. Dinner: Rydbergs Coleslaw, ICA Pulled Pork, Klyftpotatis. Snacks/Other: Cloetta Plopp Mjölkchoklad, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. more...
327 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vintereld's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.