Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 104.28g | Carbs: 263.73g.
Breakfast: Варенье, Сашина Запеканка с Изюмом . Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фейхоа, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Постная. Dinner: Банан, Ашан Язык Свиной Отварной, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Банан, Сашина Запеканка с Изюмом . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|