Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
52 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 47.65g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Торт Наполеон, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cirrus Сироп Банан, Хурма, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Акконд Добрянка, Борщ, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный. Dinner: Соленья, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|