Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 103.97g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Ванта Хлеб Пшеничный, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. Dinner: Овсяные Отруби, Магнит Банан, Яйцо, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|