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Devagar o peso vai descendo 🙌
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90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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604 kcal
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Fat: 25.98g | Prot: 43.15g | Carbs: 50.50g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Italac Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Coalho, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo, Pasta de Amendoim, Garoto Chocolate Meio Amargo , Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Limão. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Luciana Albuquerque's Weight History
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