Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
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58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1601 kcal
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Fat: 59.75g | Prot: 60.86g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Vahiné Noix de Coco Râpée, Chips, Graines de Tournesol Décortiquées, Raisins Secs (sans Pépins), Bio Village Son de Blé, Bio Village Flocons D’Avoine , Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Picard Mangues en Tranches sans Peau, Marie Tarte aux Poireaux, Eco + Blanc de Poulet, Notre Jardin Haricots Rouges, Notre Jardin Petits Pois, Carrefour Nos Mélanges Gourmands. Dinner: Delisse Yaourt Nature 0%, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Knorr Mouliné de Légumes Variés. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vegan weight loss's Weight History
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