Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
833 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 45.57g | Carbs: 81.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский , Зеленый Чай, Яшкино Конфеты Крокант, НХЗ Рулет Бисквитный, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Форель на Пару, Милти Уха с Лососем. Snacks/Other: Королек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|