Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 49.91g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Конти Супер Контик Ванильный , Сосиска в Тесте, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|