Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 33.97g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Graci Laboratories Functional Muesli Beenergetic+, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Хлеб Столовый, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хурма, Аланталь Сыр Копченый. Lunch: Асто Семга Соленая, Соевый Соус, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Лента Хурма. Snacks/Other: Maitre Chocolate Sticks. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|