Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 51.14g | Carbs: 17.26g.
Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Zero Джем Малина, Экомилк Сметана 20%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Окей Корейка Свиная, Авокадо, Глобус Сыр Чеддер Красный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_polinamalina's Weight History
|