Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 107.85g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Heidi Сыр Швейцарский Фермерский, Fazer Хлебцы Шведские, Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Бифилайф 2,9%, Яйцо Куриное, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, La Molisana Макароны, Огурец, Кабачок, Пекинская Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики. Dinner: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|