Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
75 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 93.73g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ванта Хлеб Пшеничный, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Яблоко Сезонное, Ванта Хлеб Пшеничный, Магнит Банан, Куриная Печень. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Магнит Банан, Активия Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|