Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
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54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1990 kcal
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Fat: 52.03g | Prot: 99.72g | Carbs: 272.07g.
Breakfast: Kalos Yogurt Greco alla Fragola, Jordans Special Muesli. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Poseidon Tonno al Naturale, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Mutti Passata di Pomodoro, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Vivo Meglio Biscotto ai Cereali con Cioccolato, Rucola , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Finocchio, Zucca. Snacks/Other: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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