Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1545 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 151.71g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Овсяноблин, Ларец Сыр Легкий. Lunch: Авокадо Авокадо, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный «Двойной Шоколад», Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaroslavna91's Weight History
|