Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1442 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 50.54g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Фасоль Стручковая Жареная , Олейна Подсолнечное Масло, Новотроицкий Мясокомбинат Сосиски Малышок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Чиккер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_smetana's Weight History
|