Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 58.07g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Яблоко, Щи с Мясом. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Сельдь в Майонезом Соусе Карри, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|