Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 120.30g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский. Lunch: Fine Food Гречневая Крупа, Золотой Глобус Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Творог 18%, Сахар. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinaurcenko83's Weight History
|