tentative13's Journal, 12 Nov 20

Bon je crois que le gros qui est en moi a du mal à se séparer du 9...😲🤣 allez le 8 c'est bien aussi tu verras 😁🤪
109.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 27.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2020:
1437 kcal Fat: 48.55g | Prot: 86.20g | Carbs: 159.86g.   Breakfast: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Tropicana Orange avec Pulpe, Café Expresso. Lunch: Sandwich au Steak. Dinner: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Wasa Bio, Bresse Bleu Bresse Bleu Naturellement Léger, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Tanoshi Soupe Miso au Tofu. Snacks/Other: Sandwich au Jambon et au Fromage. more...
2333 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Oui mais au début de la semaine j'avais perdu 600 puis, chaque jour ensuite j'ai repris 100 ou 200🤪🤪 tu te souviens ? (du gaz🤣) 
12 Nov 20 by member: tentative13

     
 

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