Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
2094 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 88.21g | Carbs: 547.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Jim Beam Виски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Ножки Куриные Фаршированные Грибами. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_yakovleva_555's Weight History
|