Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 71.19g | Carbs: 221.25g.
Breakfast: Каждый День Кешью Необжаренный, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша пшено+рис, Сыр Пармезан (Твердый), Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Orion Choco Pie, Виноград. Dinner: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хурма, Aroy-D Гуава в Сиропе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рыба. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|