Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 36.96g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Капучино, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Сибирская корона Пиво, Винегрет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 062's Weight History
|