Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
831 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 75.75g | Carbs: 51.21g.
Breakfast: Valio Сливки для Кофе 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Zero Сироп Шоколадный, Сарафаново Кефир 3,2%, Nordic Геркулес Финский, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сто Пудов Льняная Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|