Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1738 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 49.62g | Carbs: 224.86g.
Lunch: Виноград, Инмарко Мороженое, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Картошка Вареная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Олейна Масло Растительное , Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Картошка Вареная. Snacks/Other: Тайм Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|