Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 84.38g | Carbs: 186.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, На здоровье Молоко Банан, Пятерочка Банан, гранола без сахара в порции40 гр, Сыр Бри. Lunch: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томатная Паста, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Ашан Лук, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Dinner: Клементины, Первым Делом Яйцо Куриное, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Snacks/Other: Глинтвейн, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клементины, Миндаль Миндаль, Borna Свежие Финики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|