Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
892 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 39.29g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , La Pina Арахисовая Паста, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клементины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|