Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 114.87g | Prot: 46.10g | Carbs: 14.05g.
Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Dinner: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Keano Шпроты в Масле, Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Красные Помидоры, Лимон, Vino Zupa Рислинг. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|