Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 54.37g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Блинчики, Расчет 2, Кофе с Молоком. Lunch: Перцы Пицца Доминго, Пепси Пепси. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|