Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 77.52g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яичница, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана, Борщ, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макароны Отварные, Форель. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Творог 5%, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|