Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 62.25g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Сибиржинка Ряженка 2,5%. Lunch: Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. Dinner: Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Асто Кета Малосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Творожные Кексы, Обычные Блины, Ярче Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиямаруся's Weight History
|