Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
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67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2020:
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2794 kcal
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Fat: 81.76g | Prot: 150.69g | Carbs: 355.04g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Concombre (avec Peau), Oignons, Golden Sun Riz Basmati, Chou Vert, Lidl Steak, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène. Dinner: Les Croisés Grana Padano, Vivani Chocolat Noir 99%, Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Lindt Chocolat Orange 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Combino Spaghetti . Snacks/Other: Casino Mélange Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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