Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 50.08g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кедровые Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. Lunch: Эндакси Нут, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Barilla Спагетти #5, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Соль. Snacks/Other: Карусель Сдоба Лакомка, Вода, Кофе (Эспрессо), Вода. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|