Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
801 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 40.13g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Индана Смесь Перцев, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром. Lunch: Националь Семена Кунжута, Лента Багет Французский Мини, Лента Салат Цыпочка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|