|
Не ужинала накануне.
Только обедала творожной запеканкой
|
80.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 124.66g | Prot: 66.08g | Carbs: 24.03g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Premier Of Taste Сыр Фета, Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Красные Помидоры, Лимон, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачки Жареные, Маслины, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Салат Айсберг, Растительное Масло, Черкизово Фарш Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|