Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 166.02g | Carbs: 178.14g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Савушкин Хуторок Творог 1%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Мираторг Пельмени Нежные. Dinner: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|