Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 63.72g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничный Хлеб, Биопродукты Урбеч, Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Гречка Отварная, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Болгарский Перец. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мёд, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|