Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
38.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 78.71g | Carbs: 72.31g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Топинамбур, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Шампиньоны в Сметане, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sola_virum.s's Weight History
|