Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 51.54g | Carbs: 213.55g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Пятерочка Сахар, Вологодское Молоко 3,2%, Мистраль Рис Ориент. Dinner: Помело, Bonduelle Молодой Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Лук, Картофель. Snacks/Other: Помело, Помело, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|