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aumentei o peso :( estou fazendo musculação, será que é por estar ganhando massa magra? Pois me sinto mais magra.
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67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2020:
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1093 kcal
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Fat: 62.88g | Prot: 68.67g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Abacate. Lunch: Mexerica, Anchova, Tomates Cereja, Alface, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Quiabo Cozido. Dinner: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Batata Doce, Ovo Cozido. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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