Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
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97.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2020:
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1966 kcal
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Fat: 133.17g | Prot: 62.59g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Beurre, Noix de Cajou Grillées au Miel, Casino Lait Frais Entier, Kaki, Clémentines, Flocons d'Avoine. Lunch: Raisin Noir, Oeuf, Casino Lait Frais Entier, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Flocons d'Avoine, Président La Bûche Fondante, Huile de Tournesol, Avocat, Lentilles Cuites. Dinner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Saint Agur Crème de Saint Agur, Potimarron, Oeuf, Beurre, Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile de Tournesol, Comté, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Other: Noix de Cajou, Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Macha Borgo's Weight History
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