Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2209 kcal
|
Fat: 112.64g | Prot: 78.41g | Carbs: 217.71g.
Breakfast: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Мегамарт Рулетики из Ветчины, Макароны. Dinner: SPAR Суши Ассорти. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_vie_est-belle's Weight History
|