Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1790 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 59.87g | Carbs: 278.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Красное Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Волшебница Конфеты Трюфель , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Крабовый салат, Кальве Майонез Легкий, Перекресток Сыр Тильзитский , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Dinner: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Hochland Плавленный Сыр, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Heinz Терияки Соус , Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|