Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 42.11g | Carbs: 104.10g.
Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Бамбуковые Палочки , МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Dinner: Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Galiiiiiiinka's Weight History
|