Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 58.70g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Кофе, Шоколадный Кекс, Гранат, Белый Хлеб, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Хлеб, Пикник Закуска Куриная, Булкин Бублик Украинский, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|