Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 62.07g | Carbs: 177.58g.
Breakfast: Шоколад, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Хумус Юлия , Помидоры. Dinner: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Гост Пломбир, Мандарины, Сырная Лепешка. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|