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Hoy me olvidé de subir comida, pero la comparto aquí igual. Día 16/100 sin azúcar.
Chuleta centro, 5 huevos, mantequilla, aceite de oliva, 2 ceviches y una ensalada. Aprox 1600 calorías, única comida del día.
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59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2020:
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1538 kcal
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Fat: 115.68g | Prot: 103.45g | Carbs: 19.45g.
Breakfast: Lechuga, Tomates, Ceviche, Colun Queso Rallado Reggianito, Aceite de Oliva, Super Cerdo Chuleta Centro , Huevo Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Enature Aceite de Coco. more...
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steady weight
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